ORARI – New Gym Arezzo

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
08.00	Power Yoga 08.00 09.00		Power Yoga 08.00 09.00
09.00	Risveglio Muscolare 09.00 10.00 Functional Training 09.30 10.30 Ginnastica Posturale 10.30 11.30	Total Body 09.30 10.30 Pilates 10.30 11.30	Risveglio Muscolare 09.00 10.00 Ginnastica Posturale 09.30 10.30 Trx TRX TOTAL BODY 10.30 11.30	RTP 09.30 10.30 Pilates 10.30 11.30	Risveglio Muscolare 09.00 10.00 Total Body Funzionale 09.30 10.30 Power Yoga 10.30 11.30
10.00
11.00
12.00
13.00	Asthahga Vinyasa Yoga prima serie modificata 13.30 14.30 Functional Training 13.30 14.30 Walking 13.30 14.30	RTP 13.30 14.30 Trx 13.30 14.30	Functional Training 13.30 14.30 Posturale Olistico 13.30 14.30 Walking 13.30 14.30	Asthahga Vinyasa Yoga Rocket 1 13.30 14.30 Interval Training 13.30 14.30	Hard Functional 13.30 14.30 Walking 13.30 14.30
14.00		RTP 13.30 14.30 Trx 13.30 14.30			Hard Functional 13.30 14.30 Walking 13.30 14.30
15.00						Walking 15.15 16.15 CALISTHENICS Non incluso nell'abbonamento 16.00 18.00 CORSO A NUMERO CHIUSO
16.00	Pilates 16.00 17.00 Judo Bambini 16.30 18.00 Trx TRX-GAG 17.00 18.00 Conditional 17.30 18.30 Trx 18.00 19.00 Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30 Functional Training 18.30 19.30 Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00 Ktb ktb Circuit 19.30 20.30 Total Body 19.30 20.30 Zumba 20.30 21.30 Ki-Aikido 20.30 22.30	Walking 16.00 17.00	Posturale Olistico 16.00 17.00 Judo Bambini 16.30 18.00 Kardio Global 17.30 18.30 Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30 Hard Functional 18.30 19.30 Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00 Ktb Ktb Circuit 19.30 20.30 RTP 19.30 20.30 Zumba 20.30 21.30 Ki-Aikido 20.30 22.30	Walking 16.00 17.00	Power Yoga 16.00 17.00 Judo Bambini 16.30 18.00 Step 17.30 18.30 Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30 Conditional 18.30 19.30 Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00 Ktb Ktb Military/Ktb Force 19.30 20.30
17.00		Posturale Olistico 17.00 18.00 Program Fitness 17.00 18.00		Posturale Olistico 17.00 18.00 Program Fitness 17.00 18.00
18.00		Posturale Olistico 18.00 19.00 Walking 18.30 19.30 GAG 19.00 20.00 Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00 Yoga Correttivo 19.00 20.00		Yoga Correttivo 18.00 19.00 Walking 18.30 19.30 GAG 19.00 20.00 Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00 Posturale Olistico 19.00 20.00
19.00
20.00		Indoor Cycling New Gym 20.00 21.00 Walking 20.00 21.00 Fitboxe 20.30 21.30		Cyclex New Gym 20.00 21.00 Walking 20.00 21.00 Fitboxe 20.30 21.30
21.00
22.00

Lunedì

Power Yoga
08.00 - 09.00
Risveglio Muscolare
09.00 - 10.00
Functional Training
09.30 - 10.30
Ginnastica Posturale
10.30 - 11.30
Asthahga Vinyasa Yoga prima serie modificata
13.30 - 14.30
Functional Training
13.30 - 14.30
Walking
13.30 - 14.30
Pilates
16.00 - 17.00
Judo Bambini
16.30 - 18.00
Trx
17.00 - 18.00
Conditional
17.30 - 18.30
Trx
18.00 - 19.00
Judo ragazzi/adulti
18.00 - 19.30
Functional Training
18.30 - 19.30
Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00
Ktb
19.30 - 20.30
Total Body
19.30 - 20.30
Zumba
20.30 - 21.30
Ki-Aikido
20.30 - 22.30

Martedì

Total Body
09.30 - 10.30
Pilates
10.30 - 11.30
RTP
13.30 - 14.30
Trx
13.30 - 14.30
Walking
16.00 - 17.00
Posturale Olistico
17.00 - 18.00
Program Fitness
17.00 - 18.00
Posturale Olistico
18.00 - 19.00
Walking
18.30 - 19.30
GAG
19.00 - 20.00
Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00
Yoga Correttivo
19.00 - 20.00
Indoor Cycling New Gym
20.00 - 21.00
Walking
20.00 - 21.00
Fitboxe
20.30 - 21.30

Mercoledì

Power Yoga
08.00 - 09.00
Risveglio Muscolare
09.00 - 10.00
Ginnastica Posturale
09.30 - 10.30
Trx
10.30 - 11.30
Functional Training
13.30 - 14.30
Posturale Olistico
13.30 - 14.30
Walking
13.30 - 14.30
Posturale Olistico
16.00 - 17.00
Judo Bambini
16.30 - 18.00
Kardio Global
17.30 - 18.30
Judo ragazzi/adulti
18.00 - 19.30
Hard Functional
18.30 - 19.30
Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00
Ktb
19.30 - 20.30
RTP
19.30 - 20.30
Zumba
20.30 - 21.30
Ki-Aikido
20.30 - 22.30

Giovedì

RTP
09.30 - 10.30
Pilates
10.30 - 11.30
Asthahga Vinyasa Yoga Rocket 1
13.30 - 14.30
Interval Training
13.30 - 14.30
Walking
16.00 - 17.00
Posturale Olistico
17.00 - 18.00
Program Fitness
17.00 - 18.00
Yoga Correttivo
18.00 - 19.00
Walking
18.30 - 19.30
GAG
19.00 - 20.00
Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00
Posturale Olistico
19.00 - 20.00
Cyclex New Gym
20.00 - 21.00
Walking
20.00 - 21.00
Fitboxe
20.30 - 21.30

Venerdì

Risveglio Muscolare
09.00 - 10.00
Total Body Funzionale
09.30 - 10.30
Power Yoga
10.30 - 11.30
Hard Functional
13.30 - 14.30
Walking
13.30 - 14.30
Power Yoga
16.00 - 17.00
Judo Bambini
16.30 - 18.00
Step
17.30 - 18.30
Judo ragazzi/adulti
18.00 - 19.30
Conditional
18.30 - 19.30
Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00
Ktb
19.30 - 20.30

Sabato

Walking
15.15 - 16.15
CALISTHENICS
16.00 - 18.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
20.00				Cyclex New Gym 20.00 21.00

Giovedì

Cyclex New Gym
20.00 - 21.00

	Martedì	Mercoledì	Giovedì
13.00		Posturale Olistico 13.30 14.30
14.00		Posturale Olistico 13.30 14.30
15.00
16.00		Posturale Olistico 16.00 17.00
17.00	Posturale Olistico 17.00 18.00		Posturale Olistico 17.00 18.00
18.00	Posturale Olistico 18.00 19.00
19.00			Posturale Olistico 19.00 20.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
19.00	Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00	Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00	Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00	Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00	Indoor Cycling New Gym 19.00 20.00
20.00		Indoor Cycling New Gym 20.00 21.00

Lunedì

Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00

Martedì

Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00
Indoor Cycling New Gym
20.00 - 21.00

Mercoledì

Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00

Giovedì

Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00

Venerdì

Indoor Cycling New Gym
19.00 - 20.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
18.00				Yoga Correttivo 18.00 19.00
19.00		Yoga Correttivo 19.00 20.00

Martedì

Yoga Correttivo
19.00 - 20.00

Giovedì

Yoga Correttivo
18.00 - 19.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
13.00				Asthahga Vinyasa Yoga Rocket 1 13.30 14.30
14.00				Asthahga Vinyasa Yoga Rocket 1 13.30 14.30

Giovedì

Asthahga Vinyasa Yoga Rocket 1
13.30 - 14.30

	Lunedì	Venerdì
17.00	Conditional 17.30 18.30
18.00	Conditional 17.30 18.30	Conditional 18.30 19.30
19.00		Conditional 18.30 19.30

Lunedì

Conditional
17.30 - 18.30

Venerdì

Conditional
18.30 - 19.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
17.00					Step 17.30 18.30
18.00					Step 17.30 18.30

Venerdì

Step
17.30 - 18.30

	Martedì	Mercoledì	Giovedì
09.00			RTP 09.30 10.30
10.00			RTP 09.30 10.30
11.00
12.00
13.00	RTP 13.30 14.30
14.00	RTP 13.30 14.30
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00		RTP 19.30 20.30
20.00		RTP 19.30 20.30

Martedì

RTP
13.30 - 14.30

Mercoledì

RTP
19.30 - 20.30

Giovedì

RTP
09.30 - 10.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
09.00					Total Body Funzionale 09.30 10.30
10.00					Total Body Funzionale 09.30 10.30

Venerdì

Total Body Funzionale
09.30 - 10.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
13.00	Asthahga Vinyasa Yoga prima serie modificata 13.30 14.30
14.00	Asthahga Vinyasa Yoga prima serie modificata 13.30 14.30

Lunedì

Asthahga Vinyasa Yoga prima serie modificata
13.30 - 14.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
16.00						CALISTHENICS Non incluso nell'abbonamento 16.00 18.00 CORSO A NUMERO CHIUSO
17.00

Sabato

CALISTHENICS
16.00 - 18.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
17.00			Kardio Global 17.30 18.30
18.00			Kardio Global 17.30 18.30

Mercoledì

Kardio Global
17.30 - 18.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
13.00				Interval Training 13.30 14.30
14.00				Interval Training 13.30 14.30

Giovedì

Interval Training
13.30 - 14.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
17.00		Program Fitness 17.00 18.00		Program Fitness 17.00 18.00

Martedì

Program Fitness
17.00 - 18.00

Giovedì

Program Fitness
17.00 - 18.00

	Lunedì	Mercoledì	Venerdì
08.00	Power Yoga 08.00 09.00	Power Yoga 08.00 09.00
09.00
10.00			Power Yoga 10.30 11.30
11.00			Power Yoga 10.30 11.30
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00			Power Yoga 16.00 17.00

Lunedì

Power Yoga
08.00 - 09.00

Mercoledì

Power Yoga
08.00 - 09.00

Venerdì

Power Yoga
10.30 - 11.30
Power Yoga
16.00 - 17.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
13.00	Walking 13.30 14.30		Walking 13.30 14.30		Walking 13.30 14.30
14.00	Walking 13.30 14.30		Walking 13.30 14.30		Walking 13.30 14.30
15.00						Walking 15.15 16.15
16.00		Walking 16.00 17.00		Walking 16.00 17.00		Walking 15.15 16.15
17.00
18.00		Walking 18.30 19.30		Walking 18.30 19.30
19.00		Walking 18.30 19.30		Walking 18.30 19.30
20.00		Walking 20.00 21.00		Walking 20.00 21.00

Lunedì

Walking
13.30 - 14.30

Martedì

Walking
16.00 - 17.00
Walking
18.30 - 19.30
Walking
20.00 - 21.00

Mercoledì

Walking
13.30 - 14.30

Giovedì

Walking
16.00 - 17.00
Walking
18.30 - 19.30
Walking
20.00 - 21.00

Venerdì

Walking
13.30 - 14.30

Sabato

Walking
15.15 - 16.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì
10.00			Trx TRX TOTAL BODY 10.30 11.30
11.00			Trx TRX TOTAL BODY 10.30 11.30
12.00
13.00		Trx 13.30 14.30
14.00		Trx 13.30 14.30
15.00
16.00
17.00	Trx TRX-GAG 17.00 18.00
18.00	Trx 18.00 19.00

Lunedì

Trx
17.00 - 18.00
Trx
18.00 - 19.00

Martedì

Trx
13.30 - 14.30

Mercoledì

Trx
10.30 - 11.30

	Lunedì	Mercoledì
09.00	Functional Training 09.30 10.30
10.00	Functional Training 09.30 10.30
11.00
12.00
13.00	Functional Training 13.30 14.30	Functional Training 13.30 14.30
14.00	Functional Training 13.30 14.30	Functional Training 13.30 14.30
15.00
16.00
17.00
18.00	Functional Training 18.30 19.30
19.00	Functional Training 18.30 19.30

Lunedì

Functional Training
09.30 - 10.30
Functional Training
13.30 - 14.30
Functional Training
18.30 - 19.30

Mercoledì

Functional Training
13.30 - 14.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
09.00	Risveglio Muscolare 09.00 10.00		Risveglio Muscolare 09.00 10.00		Risveglio Muscolare 09.00 10.00

Lunedì

Risveglio Muscolare
09.00 - 10.00

Mercoledì

Risveglio Muscolare
09.00 - 10.00

Venerdì

Risveglio Muscolare
09.00 - 10.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
16.00	Judo Bambini 16.30 18.00		Judo Bambini 16.30 18.00		Judo Bambini 16.30 18.00
17.00	Judo Bambini 16.30 18.00		Judo Bambini 16.30 18.00		Judo Bambini 16.30 18.00

Lunedì

Judo Bambini
16.30 - 18.00

Mercoledì

Judo Bambini
16.30 - 18.00

Venerdì

Judo Bambini
16.30 - 18.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
18.00	Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30		Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30		Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30
19.00	Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30		Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30		Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30

Lunedì

Judo ragazzi/adulti
18.00 - 19.30

Mercoledì

Judo ragazzi/adulti
18.00 - 19.30

Venerdì

Judo ragazzi/adulti
18.00 - 19.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
20.00	Zumba 20.30 21.30		Zumba 20.30 21.30
21.00	Zumba 20.30 21.30		Zumba 20.30 21.30

Lunedì

Zumba
20.30 - 21.30

Mercoledì

Zumba
20.30 - 21.30

	Lunedì	Mercoledì
09.00		Ginnastica Posturale 09.30 10.30
10.00	Ginnastica Posturale 10.30 11.30	Ginnastica Posturale 09.30 10.30
11.00	Ginnastica Posturale 10.30 11.30

Lunedì

Ginnastica Posturale
10.30 - 11.30

Mercoledì

Ginnastica Posturale
09.30 - 10.30

	Lunedì	Martedì
09.00		Total Body 09.30 10.30
10.00		Total Body 09.30 10.30
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Total Body 19.30 20.30
20.00	Total Body 19.30 20.30

Lunedì

Total Body
19.30 - 20.30

Martedì

Total Body
09.30 - 10.30

	Lunedì	Martedì	Giovedì
10.00		Pilates 10.30 11.30	Pilates 10.30 11.30
11.00		Pilates 10.30 11.30	Pilates 10.30 11.30
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00	Pilates 16.00 17.00

Lunedì

Pilates
16.00 - 17.00

Martedì

Pilates
10.30 - 11.30

Giovedì

Pilates
10.30 - 11.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
19.00	Ktb ktb Circuit 19.30 20.30		Ktb Ktb Circuit 19.30 20.30		Ktb Ktb Military/Ktb Force 19.30 20.30
20.00	Ktb ktb Circuit 19.30 20.30		Ktb Ktb Circuit 19.30 20.30		Ktb Ktb Military/Ktb Force 19.30 20.30

Lunedì

Ktb
19.30 - 20.30

Mercoledì

Ktb
19.30 - 20.30

Venerdì

Ktb
19.30 - 20.30

	Lunedì	Mercoledì
20.00	Ki-Aikido 20.30 22.30	Ki-Aikido 20.30 22.30
21.00
22.00

Lunedì

Ki-Aikido
20.30 - 22.30

Mercoledì

Ki-Aikido
20.30 - 22.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
20.00		Fitboxe 20.30 21.30		Fitboxe 20.30 21.30
21.00		Fitboxe 20.30 21.30		Fitboxe 20.30 21.30

Martedì

Fitboxe
20.30 - 21.30

Giovedì

Fitboxe
20.30 - 21.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
19.00		GAG 19.00 20.00		GAG 19.00 20.00

Martedì

GAG
19.00 - 20.00

Giovedì

GAG
19.00 - 20.00

	Mercoledì	Venerdì
13.00		Hard Functional 13.30 14.30
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