ORARI – New Gym Arezzo

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
09.00	CIRCUITO FUNZIONALE 09.15 10.15 PILATES 10.15 11.15	RISVEGLIO MUSCOLARE 09.00 10.00	TOTAL BODY 09.15 10.15 PILATES 10.15 11.15	RISVEGLIO MUSCOLARE 09.00 10.00	CIRCUITO FUNZIONALE 09.30 10.30
10.00		POSTURALE 10.30 11.30		POSTURALE 10.30 11.30	CIRCUITO FUNZIONALE 09.30 10.30	M-CROSS TRAINING Non incluso nell'abbonamento 10.30 11.30 CORSO A NUMERO CHIUSO SU PRENOTAZIONE M-CROSS TRAINING Non incluso nell'abbonamento 11.30 12.30 CORSO A NUMERO CHIUSO SU PRENOTAZIONE
11.00		POSTURALE 10.30 11.30		POSTURALE 10.30 11.30
12.00
13.00	CIRCUITO FUNZIONALE 13.30 14.30 WALKING 13.30 14.30	TOTAL BODY 13.30 14.30	CIRCUITO FUNZIONALE 13.30 14.30 WALKING 13.30 14.30	PILATES 13.30 14.30	CIRCUITO FUNZIONALE 13.30 14.30 WALKING 13.30 14.30
14.00	CIRCUITO FUNZIONALE 13.30 14.30 WALKING 13.30 14.30	TOTAL BODY 13.30 14.30	CIRCUITO FUNZIONALE 13.30 14.30 WALKING 13.30 14.30	PILATES 13.30 14.30	CIRCUITO FUNZIONALE 13.30 14.30 WALKING 13.30 14.30
15.00						TRX Non incluso nell'abbonamento 15.15 16.15 CORSO A NUMERO CHIUSO SU PRENOTAZIONE CALISTHENICS Non incluso nell'abbonamento 16.00 18.00 CORSO A NUMERO CHIUSO
16.00	PILATES 16.00 17.00	WALKING 16.00 17.00	PILATES 16.00 17.00	WALKING 16.00 17.00
17.00	Judo Bambini 17.00 18.00 TOTAL BODY TABATA 17.30 18.30 Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30 TOTAL BODY 18.30 19.30 CIRCUITO FUNZIONALE 19.30 20.30 INDOOR CYCLING 19.30 20.30	POWER REBOUND 17.00 18.00	Judo Bambini 17.00 18.00 GAMBE/ADDOME/GLUTEI 17.30 18.30 Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30 POWER REBOUND 18.30 19.30 CIRCUITO FUNZIONALE 19.30 20.30 INDOOR CYCLING 19.30 20.30 KI-AIKIDO 20.30 22.30	TOTAL BODY 17.00 18.00	INDOOR CYCLING 17.00 18.00 Judo Bambini 17.00 18.00
18.00		PILATES 18.15 19.15 WALKING 18.30 19.30 YOGA 19.15 20.15		PILATES 18.15 19.15 WALKING 18.30 19.30 YOGA 19.15 20.15	GAG DINAMICO 18.00 19.00 Judo ragazzi/adulti 18.00 19.30 CIRCUITO FUNZIONALE 19.00 20.00
19.00
20.00					KI-AIKIDO 20.30 22.30
21.00
22.00

Lunedì

CIRCUITO FUNZIONALE
09.15 - 10.15
PILATES
10.15 - 11.15
CIRCUITO FUNZIONALE
13.30 - 14.30
WALKING
13.30 - 14.30
PILATES
16.00 - 17.00
Judo Bambini
17.00 - 18.00
TOTAL BODY TABATA
17.30 - 18.30
Judo ragazzi/adulti
18.00 - 19.30
TOTAL BODY
18.30 - 19.30
CIRCUITO FUNZIONALE
19.30 - 20.30
INDOOR CYCLING
19.30 - 20.30

Martedì

RISVEGLIO MUSCOLARE
09.00 - 10.00
POSTURALE
10.30 - 11.30
TOTAL BODY
13.30 - 14.30
WALKING
16.00 - 17.00
POWER REBOUND
17.00 - 18.00
PILATES
18.15 - 19.15
WALKING
18.30 - 19.30
YOGA
19.15 - 20.15

Mercoledì

TOTAL BODY
09.15 - 10.15
PILATES
10.15 - 11.15
CIRCUITO FUNZIONALE
13.30 - 14.30
WALKING
13.30 - 14.30
PILATES
16.00 - 17.00
Judo Bambini
17.00 - 18.00
GAMBE/ADDOME/GLUTEI
17.30 - 18.30
Judo ragazzi/adulti
18.00 - 19.30
POWER REBOUND
18.30 - 19.30
CIRCUITO FUNZIONALE
19.30 - 20.30
INDOOR CYCLING
19.30 - 20.30
KI-AIKIDO
20.30 - 22.30

Giovedì

RISVEGLIO MUSCOLARE
09.00 - 10.00
POSTURALE
10.30 - 11.30
PILATES
13.30 - 14.30
WALKING
16.00 - 17.00
TOTAL BODY
17.00 - 18.00
PILATES
18.15 - 19.15
WALKING
18.30 - 19.30
YOGA
19.15 - 20.15

Venerdì

CIRCUITO FUNZIONALE
09.30 - 10.30
CIRCUITO FUNZIONALE
13.30 - 14.30
WALKING
13.30 - 14.30
INDOOR CYCLING
17.00 - 18.00
Judo Bambini
17.00 - 18.00
GAG DINAMICO
18.00 - 19.00
Judo ragazzi/adulti
18.00 - 19.30
CIRCUITO FUNZIONALE
19.00 - 20.00
KI-AIKIDO
20.30 - 22.30

Sabato

M-CROSS TRAINING
10.30 - 11.30
M-CROSS TRAINING
11.30 - 12.30
TRX
15.15 - 16.15
CALISTHENICS
16.00 - 18.00

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I CORSI SI SVOLGONO CON MINIMO 5 ISCRITTI

NEL MESE DI LUGLIO GLI ORARI DEI CORSI POTRANNO SUBIRE DELLE VARIAZIONI

SALA PESI

dal Lunedì al Venerdì
orario continuato
dalle 07:30 alle 21:30

Sabato
08:00 – 18:00 – Orario Continuato
08:00 – 12:30 (Luglio – Agosto chiuso)

Domenica
Chiuso

SERVIZIO DI PERSONAL TRAINER