ADDOMINALI E GLUTEI
La tonificazione di Addominali e Glutei è un must delle attività apprezzate e richieste dal vasto pubblico della New Gym Arezzo. Semplice ed efficace, l’allenamento di tonificazione muscolare di addominali e glutei è svolto attraverso esercizi di tipo mirato da eseguire a carico naturale sia a terra che in piedi. L’importante guida di istruttori certificati evita l’assunzione di posture errate permettendo di lavorare con l’esatto fascio muscolare coinvolto dall’esercizio.
Fra i vantaggi trasversali di una lezione di Addominali e Glutei si citano l’aumentata propriocezione, un incremento della perdita di massa grassa, l’aumento del tono muscolare.
