Il Kettlebell è un peso di forma sferica, solitamente realizzato in ghisa dotato di una maniglia sulla sua parte superiore. Allenarsi con i Kettlebell alla palestra New Gym Arezzo è garanzia di risultati ottimali! Costantemente affiancato dall’istruttore, l’atleta è infatti in grado di migliorare resistenza e potenza esplosiva trovando giovamento anche nella capacità cardiovascolare, nelle flessibilità ed elasticità dei movimenti e nella reattività neuromotoria.

Grazie alle plurime pezzature disponibili, chiunque può approcciarsi all’attività in sicurezza, secondo il proprio livello di allenamento, sperimentando un’infinità di esercizi realmente utili al miglioramento della forma fisica generale.